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小さなマイルールを守る
自宅で勉強するとき、勉強の最後は机の上には何も残さないルールを作ります。私のマイルールです。机の上に置いてあるノートや参考書、ペンなどをどこかにまとめて整理するだけです。1分でできます。誰でもできます。
継続して守る
このような簡単にできるマイルールを継続して守っていると、何か目標を作ったときにでも、しっかり最後まで粘り強く取り組むことができます。
なので目標を作るときは、まず自分の小さなマイルールをしっかり守れているかを確認します。守れていれば、目標を作ってもきっと達成できるなと自信が持てたりします。
次につながる
自分の小さなルールをしっかり守ることです。大きな目標を達成するための第一歩になります。